Praktische Tipps für mehr Sicherheit

Einleitung

Ein altersgerechtes und barrierefreies Zuhause ist essenziell, um älteren Menschen ein sicheres und komfortables Leben zu ermöglichen. Die Anpassung des eigenen Zuhauses an die Bedürfnisse des Alters kann dazu beitragen, Unfälle zu vermeiden und die Lebensqualität zu erhöhen. In diesem Blogbeitrag geben wir Ihnen wertvolle Ratschläge zur Gestaltung eines altersgerechten und barrierefreien Zuhauses.

Barrierefreier Zugang zum Haus

Stufen und Schwellen entfernen

Tipps

• Rampe installieren: Ersetzen Sie Stufen durch eine Rampe, um den Zugang für Rollstuhlfahrer und Menschen mit Gehhilfen zu erleichtern.
• Schwellen beseitigen: Reduzieren oder entfernen Sie Türschwellen, um Stolperfallen zu vermeiden.

Vorteil: Ein ebenerdiger Zugang erhöht die Sicherheit und Mobilität.

Automatische Türöffner

Tipps

• Elektrische Türöffner: Installieren Sie automatische Türöffner, die per Knopfdruck oder Sensor bedient werden können.
• Breite Türen: Achten Sie darauf, dass Türen breit genug sind, um Rollstühle oder Gehhilfen problemlos passieren zu lassen.

Vorteil: Automatische Türöffner und breite Türen erleichtern den Zugang und die Nutzung des Hauses.

Barrierefreies Badezimmer

Bodengleiche Dusche

Tipps

• Bodengleiche Dusche: Installieren Sie eine bodengleiche Dusche, die ohne Stufen zugänglich ist.
• Duschhocker: Verwenden Sie einen stabilen Duschhocker, um das Duschen im Sitzen zu ermöglichen.

Vorteil: Eine barrierefreie Dusche reduziert das Sturzrisiko und erleichtert die Körperpflege.

Haltegriffe und Stützstangen

Tipps

• Haltegriffe anbringen: Bringen Sie Haltegriffe in der Nähe der Toilette, Dusche und Badewanne an, um zusätzlichen Halt zu bieten.
• Stützstangen: Installieren Sie Stützstangen, die beim Aufstehen und Hinsetzen unterstützen.

Vorteil: Haltegriffe und Stützstangen bieten Sicherheit und Unterstützung bei alltäglichen Aufgaben.

Erhöhte Toiletten und unterfahrbare Waschbecken

Tipps

• Erhöhte Toilettensitze: Verwenden Sie erhöhte Toilettensitze, um das Aufstehen und Hinsetzen zu erleichtern.
• Unterfahrbares Waschbecken: Installieren Sie ein unterfahrbares Waschbecken, das auch für Rollstuhlfahrer zugänglich ist.

Vorteil: Angepasste Höhen von Toiletten und Waschbecken verbessern den Komfort und die Zugänglichkeit.

Altersgerechte Küche

Arbeitsflächen und Schränke

Tipps

• Unterfahrbare Arbeitsflächen: Installieren Sie unterfahrbare Arbeitsflächen, die im Sitzen genutzt werden können.
• Erreichbare Schränke: Platzieren Sie häufig genutzte Gegenstände in leicht erreichbaren Schränken und Schubladen.

Vorteil: Anpassungen in der Küche erleichtern die Zubereitung von Mahlzeiten und den Zugang zu Küchenutensilien.

Bedienelemente und Sicherheitsvorkehrungen

Tipps

• Bedienfreundliche Geräte: Verwenden Sie Küchengeräte mit grossen, leicht bedienbaren Knöpfen und Anzeigen.
• Sicherheitsvorkehrungen: Installieren Sie Sicherheitsschalter und -sensoren, um Unfälle zu vermeiden.

Vorteil: Benutzerfreundliche Geräte und Sicherheitsmassnahmen erhöhen die Sicherheit und den Bedienkomfort.

Wohn- und Schlafbereiche optimieren

Möbelanordnung

Tipps

• Ausreichend Bewegungsraum: Stellen Sie Möbel so auf, dass genügend Platz für Rollstühle oder Gehhilfen bleibt.
• Erhöhte Sitzmöbel: Verwenden Sie erhöhte Sessel und Stühle, um das Aufstehen zu erleichtern.

Vorteil: Eine durchdachte Möbelanordnung fördert die Bewegungsfreiheit und den Komfort.

Anpassung des Bettes

Tipps

• Angepasste Betthöhe: Passen Sie die Betthöhe individuell an, um das Ein- und Aussteigen zu erleichtern und die körperliche Belastung zu reduzieren.

• Betthilfen: Verwenden Sie praktische Hilfsmittel wie Seitengitter, Aufrichthilfen oder Haltegriffe für mehr Sicherheit.

• Pflegebett nutzen: Ein höhenverstellbares Pflegebett bietet zusätzlichen Komfort und ermöglicht eine ergonomische Lagerung sowie pflegegerechtes Arbeiten – besonders bei erhöhtem Unterstützungsbedarf.

Vorteil: Die gezielte Anpassung des Schlafbereichs – etwa durch ein Pflegebett – erhöht nicht nur den Komfort, sondern auch die Sicherheit im Alltag und erleichtert die Pflege erheblich.

Barrierefreie Treppen und Aufzüge

Treppenlift

Installieren Sie einen Treppenlift, um das Obergeschoss oder den Keller zugänglich zu machen. Ein Treppenlift ermöglicht es, alle Etagen des Hauses sicher und komfortabel zu erreichen.

Handläufe und Beleuchtung

Tipps

• Beidseitige Handläufe: Installieren Sie Handläufe auf beiden Seiten der Treppe für zusätzlichen Halt.
• Treppenbeleuchtung: Beleuchten Sie die Treppenstufen gut, um Stürze zu vermeiden.

Vorteil: Handläufe und gute Beleuchtung erhöhen die Sicherheit beim Treppensteigen.

Technologische Hilfsmittel

Hausnotrufsysteme

Tipps

• Hausnotruf: Installieren Sie ein Hausnotrufsystem, das im Notfall schnelle Hilfe ermöglicht.
• Tragbare Notrufsender: Verwenden Sie tragbare Notrufsender, die am Körper getragen werden können.

Vorteil: Hausnotrufsysteme bieten zusätzliche Sicherheit und schnelle Hilfe im Notfall.

Smart-Home-Technologien

Tipps

• Sprachgesteuerte Geräte: Nutzen Sie sprachgesteuerte Smart-Home-Geräte, um Licht, Heizung und andere Funktionen zu steuern.
• Automatisierung: Installieren Sie Bewegungssensoren und Zeitschaltuhren, um Routinetätigkeiten zu automatisieren.

Vorteil: Smart-Home-Technologien erleichtern den Alltag und erhöhen die Sicherheit.

Unterstützung durch die IAHA

Beratung und Schulung

Die IAHA bietet umfassende Beratung und Schulung für pflegende Angehörige und Pflegepersonen. Nutzen Sie die Angebote der IAHA, um sich über die Anpassung Ihres Zuhauses an die Bedürfnisse des Alters zu informieren.

Tipp: Nehmen Sie an Schulungen und Informationsveranstaltungen teil, um Ihr Wissen zu erweitern und sicherzustellen, dass Ihr Zuhause optimal angepasst ist.

Unterstützung bei der Umsetzung

Die IAHA unterstützt Sie bei der Umsetzung der notwendigen Anpassungen in Ihrem Zuhause. Unsere Experten helfen Ihnen, die besten Lösungen zu finden und diese effektiv umzusetzen.

Tipp: Nutzen Sie die Unterstützung der IAHA, um den Prozess der Anpassung Ihres Zuhauses zu erleichtern und sicherzustellen, dass alle Massnahmen fachgerecht durchgeführt werden.

Fazit zu den Ratschlägen für ein barrierefreies Zuhause

Ein altersgerechtes und barrierefreies Zuhause ist ein wichtiger Schritt, um die Sicherheit und Lebensqualität im Alter zu erhöhen. Durch gezielte Anpassungen und den Einsatz technischer Hilfsmittel können Sie Ihr Zuhause komfortabler und zugänglicher gestalten. Nutzen Sie die vielfältigen Möglichkeiten, um ein barrierefreies Umfeld zu schaffen und so ein selbstständiges und sicheres Leben zu ermöglichen.

JETZT BERATUNG BUCHEN

Häufig gestellte Fragen

• Individuelle Beratung: Ja, wir bieten individuelle und persönliche Beratung.
• Zusammenarbeit: Eine Zusammenarbeit ist jederzeit möglich.
• Abrechnung mit der Krankenkasse: Wir übernehmen die komplette Abrechnung.
• Weiterbildungsangebot: Umfangreiche und praxisnahe Weiterbildungen.

Sie pflegen bereits jemanden? 
Finden Sie heraus, wie viel finanzielle Unterstützung Ihnen zusteht! Zum Lohnrechner

Lesen Sie weiter

Finanzielle Entlastung für pflegende Angehörige erhalten

Technologien und Hilfsmittel für die Pflege

12 Vorteile der Zusammenarbeit mit Spitex-Diensten

Zusammenarbeit mit anderen Pflegekräften und Fachleuten

Kontaktinformationen 

IAHA – International Association for Healthy Aging
Seefeldstrasse 62, Zürich
044 208 88 44
info@iaha.ch